Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина985
Журнал
13 июн 20
Екатерина985- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя Екатерина985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020
90 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1520 ккал
Жир: 92,36г | Белк: 64,40г | Углев: 110,10г.
Завтрак:
Омлет или Яичница, Брест Литовск Сметана 15%, Аладушкин Багет Зерновой, Зеленый Перец, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Редис.
Обед:
Аладушкин Багет Зерновой, Магнит Авокадо, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей.
Ужин:
Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Брест Литовск Сметана 15%, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Брест Литовск Сметана 15%, Буренкин Луг Творог 30%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю