Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
13 июн 20
nando_884- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1866 ккал
Жир: 68,70г | Белк: 157,36г | Углев: 146,30г.
Завтрак:
Banana, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Incarlopsa Jamón Serrano, Prozis Cacahuete Tostado.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Brillante Arroz Basmati Microondas.
Ужин:
Hacendado Corn Flakes , Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Arla Queso Cottage Protein.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю