Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
13 июн 20
Наташа По- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1384 ккал
Жир: 67,71г | Белк: 92,98г | Углев: 103,53г.
Завтрак:
Atlanta Миндаль, Вареное Яйцо, Comella Сыр Рассольный, Смак Хлеб Кайзер.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Будем Здоровы Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Руккола, Шпинат, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Омлет с Молоком, Comella Сыр Рассольный, Овощной Суп с Кусочками (Консервы).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю