Mariya_kotletka- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя Mariya_kotletka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1590 ккал

Жир: 97,96г | Белк: 99,11г | Углев: 78,84г. Завтрак: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров. Ужин: Черешня, Гренки Домашние, Шашлык из Свинины. подробнее ...

2767 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа и 39 минуты, Отдыхать - 13 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariya_kotletka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariya_kotletka- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

Mariya_kotletka-Изменение Веса