93111- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя 93111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

89,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1792 ккал

Жир: 79,25г | Белк: 132,37г | Углев: 140,27г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Lactica Греческий Йогурт, Форель Слабосоленая, Простоквашино Творог 5%. Обед: Блины с Творогом, ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка, Чайхона Овощи Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Летний, Мистраль Бурый Рис Отварной. Перекус/Другое: ВкусВилл Блинчики с Яблоком , С Пылу с Жару Блины с Курицей, Голубика, Сухие Жареные Орехи Кешью. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

93111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

93111- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

93111-Изменение Веса