KimKaHee- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя KimKaHee | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 몸무게 46.4kg
오늘 몸무게 46.1kg
키토제닉 하니까 배부르게 먹고도 체지방만 빠지고 있다.
허리는 26인치 정착.

46,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1109 ккал

Жир: 85,61г | Белк: 46,11г | Углев: 38,79г. Обед: 계란후라이, 기버터, Jarrow Formulas MCT오일, 맥심 모카골드 마일드, 매일 매일우유 오리지널, 켈로그사 스페셜K 오리지널. Ужин: 프레지덩 무염버터, 아몬드, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 다진 마늘, 오리 고기, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, NATURA 네츄라 아보카도 오일, 올리브오일, 양상추, 느타리버섯, 새송이버섯, 붉은 잎 상추, 코스 또는 로메인 상추, 파프리카, 적양배추, 삶은 계란. подробнее ...

150 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KimKaHee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KimKaHee- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

KimKaHee-Изменение Веса