orange boom- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

55,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1524 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 110,70г | Углев: 167,82г. Завтрак: Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Ужин: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. Перекус/Другое: Черешня, Яблоко. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса