Leni Liu Cing Link- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1017 ккал

Жир: 58,63г | Белк: 51,92г | Углев: 83,91г. Завтрак: Karedok, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Nasi Putih. Обед: Pecel, Bimoli Minyak Goreng, Lontong, Kong Kee Egg Tofu, Telur. Ужин: Tempe, Tahu, Kecambah, Kubis. Перекус/Другое: Bimoli Minyak Goreng, Pempek. подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса