Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
13 июн 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1468 ккал
Жир: 48,22г | Белк: 90,34г | Углев: 170,71г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде, Экопродукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Магнит Банан.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Сырники ПП, Экопродукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Магнит Яблоко Гренни Смит, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Белый Замок Творог 5%.
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Лимонное, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Яблоко Гренни Смит, Калина Малина Творожная Масса Брусника.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю