justduing- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

80,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

2550 ккал

Жир: 59,58г | Белк: 158,56г | Углев: 350,68г. Обед: 스타벅스 (Starbucks) 딸기 요거트 블렌디드 (Tall), 밥, 간짜장. Ужин: 수박, 양파, 상추, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 밥. Перекус/Другое: NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 단팥빵, 아메리카노, 보충제. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса