DylanRose- Журнал, 09 июн 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2013

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2013:

2088 ккал

Жир: 67,38г | Белк: 94,80г | Углев: 300,52г. Завтрак: Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Soy Milk. Обед: Trader Joe's Low Calorie Lemonade, Fortune Cookie, Won Ton Soup (Wonton), Panda Express Mixed Vegetables (Side). Ужин: Organic Lowfat Lemon Yogurt, Trail Mix (Unsalted), Italian Salad Dressing, Walnuts, Tomato Juice, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Vegetable Medley, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Chile Relleno. Перекус/Другое: Watermelon, Bananas, Apples. подробнее ...

2527 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 09 июн 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса