akustikhorozx- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя akustikhorozx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

959 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 100,92г | Углев: 17,15г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Sucuk, Tahinli Çörek. Ужин: Tavuk Göğüs Eti. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: bgn - 3 часа и 58 минуты, Отдыхать - 12 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akustikhorozx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akustikhorozx- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

akustikhorozx-Изменение Веса