bluebug- Журнал, 27 окт 10

Параметры Пользователя bluebug | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2010

65,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2010:

564 ккал

Жир: 16,50г | Белк: 42,19г | Углев: 62,58г. Завтрак: Orange Juice with Calcium & Vitamin D. Обед: salsa, eggs, cheese. Ужин: cabbage, tilapia. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 42 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bluebug-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bluebug- Журнал, 27 окт 10

Оставить свой Комментарий

bluebug-Изменение Веса