llemesheva_- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя llemesheva_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

55,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1118 ккал

Жир: 29,24г | Белк: 88,53г | Углев: 129,55г. Завтрак: Семена Льна, Чернослив, Курага, Банан, Цельное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Горчица, Томатный Кетчуп, Лаваш Тонкий, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий. Ужин: Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Сыр Пармезан (Твердый), Черешня. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

llemesheva_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

llemesheva_- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

llemesheva_-Изменение Веса