Cetocheg- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя Cetocheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

519 ккал

Жир: 16,17г | Белк: 39,73г | Углев: 52,99г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 0,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной. Обед: Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс". Ужин: Сыр Фета, Салат из Помидоров. Перекус/Другое: Ашан Гранат, Ашан Гранат. подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Комплекс упражнений - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cetocheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cetocheg- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

Cetocheg-Изменение Веса