고양이 meow meow - Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя 고양이 meow meow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

48 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1544 ккал

Жир: 73,56г | Белк: 59,64г | Углев: 155,73г. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Жареная Рыба (в Панировке), Картофель Отварной. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мексиканская Смесь, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Капучино, Капучино, Квас, Водный Мир "Ікорка" З Копченою Сьомгою, Рома Хлеб Бородинский, Хладик Мороженое 15% Пломбир в Вафельном Рожке Киевский Торт. подробнее ...

1320 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

고양이 meow meow -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

고양이 meow meow - Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

고양이 meow meow -Изменение Веса