Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
12 июн 20
Rolandovna24- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1288 ккал
Жир: 50,96г | Белк: 69,16г | Углев: 152,52г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Гречка Отварная, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Красные Помидоры.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Яйцо, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Перекус/Другое:
Агуша Молоко 3,2%, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Кофе Латте.
подробнее ...
1609 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю