manja1273- Журнал, 09 июн 13

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2013

70,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2013:

1360 ккал

Жир: 71,47г | Белк: 60,27г | Углев: 95,91г. Завтрак: Käsekuchen, Kaffee mit Milch. Обед: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rahm-Gemüse Kohlrabi. Ужин: Currywurst. Перекус/Другое: Radler. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 09 июн 13

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса