mazik163- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя mazik163 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

84,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1216 ккал

Жир: 52,08г | Белк: 93,05г | Углев: 92,87г. Завтрак: банан Мини, Сыр Российский, Лента Хлеб Рижский , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Яичница. Обед: Мясная История Колбаса Сырокопченая Тоскана, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Черный, Помидоры, Картошка Вареная, Нагетцы. Ужин: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Лента Лепёшка Сырная. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mazik163-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mazik163- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

mazik163-Изменение Веса