eksokol02- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя eksokol02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1998 ккал

Жир: 79,85г | Белк: 88,85г | Углев: 212,99г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Обед: Щи с Мясом. Ужин: Никола Квас Традиционный, Додо Пицца Пицца Сырная. Перекус/Другое: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Alpro Soya Original Soya Drink, Черешня, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eksokol02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eksokol02- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

eksokol02-Изменение Веса