Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
12 июн 20
nando_884- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1919 ккал
Жир: 68,03г | Белк: 160,48г | Углев: 166,10г.
Завтрак:
Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada.
Обед:
Flan de Huevo, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa).
Ужин:
Hacendado Tortitas de Arroz, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Banana, Arla Queso Cottage Protein, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Aldi Hamburguesa de Pollo y Zanahoria, Pan Blanco.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю