Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bouncy k
Журнал
28 окт 10
bouncy k- Журнал, 28 окт 10
Параметры Пользователя bouncy k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
stacked on the weight. eating like a mad woman since the quake. not all is lost though as i have reset my mind and am back into exercise.
just have to get my eating under control. back to 1 step at a time. but better than 1 step backwards.
wishing myself luck. it surely is an up and down road.
ok exercise achieved today as follows....
treadmill @ 15 minutes.
soccer in the park @ 15 minutes.
dumbells / kettlebells @ 20 minutes.
trampoline jumps @ 10 minutes.
total exercise = 60 minutes. woop, woop. well done.
113,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bouncy k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю