TonyFar- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

105,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1249 ккал

Жир: 19,80г | Белк: 80,60г | Углев: 174,24г. Завтрак: Havregrøt lettkokte 80g. Обед: Wasa Husman, Kaviar 5g. Ужин: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Перекус/Другое: Bringebær Frosne Eldorado 400g, Eple Golden Delicious 200 g. подробнее ...

3567 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса