Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
12 июн 20
Ruslan Iron- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1441 ккал
Жир: 41,66г | Белк: 78,76г | Углев: 192,33г.
Завтрак:
Куриная Грудка, Овощи Гриль, Гречка Отварная, Вода, Мёд.
Обед:
Помидоры, Редис, Жареная Картошка.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Овощи Гриль.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка, Салат Витаминный, Белый Хлеб, Чай с Лимоном.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю