Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastylukyanenko69
Журнал
12 июн 20
nastylukyanenko69- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя nastylukyanenko69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1415 ккал
Жир: 62,48г | Белк: 81,60г | Углев: 149,95г.
Завтрак:
Сам-По Пломбир Ванильный "Непростая Колбаса".
Обед:
Помидоры, Чеснок, Майонез, Кабачок, Белая Мука, Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Семечек Стакан Семечки.
Ужин:
Хлеб с Отрубями, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Голени с Кожей, Теремок Гороховый Суп Постный.
подробнее ...
2107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastylukyanenko69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю