aprxly- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя aprxly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

61,4 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 61,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1383 ккал

Жир: 69,49г | Белк: 51,04г | Углев: 142,55г. Завтрак: Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Помидоры, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Огурец (с Кожурой), Филе Пангасиуса в Кляре. Ужин: Яйцо, Растительное Масло, Помидоры, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Сыр Голландский, Витако Сыр Плавленный Сливочный. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

73 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aprxly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aprxly- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

aprxly-Изменение Веса