Ekaterina Bondar- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя Ekaterina Bondar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

99,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1433 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 60,20г | Углев: 258,73г. Завтрак: Белый Хлеб, Петропавловское Молоко 3.2, Овсяные Отруби, Рис Отварной, Банан. Обед: Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша, Эмир Сыр Сметанковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Имбирь, Рис Отварной, Bauer Овощи Весенние Замороженные . Перекус/Другое: Кефир 1%, Мёд, Рулет из Лаваша с Творогом, Чай Зеленый с Медом, KDV Крокант с Миндалем, Чай Несладкий, Помело, Сушеное Манго, Изюм. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina Bondar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina Bondar- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ekaterina Bondar-Изменение Веса