Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
서제우
Журнал
12 июн 20
서제우- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя 서제우
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
7시30분 기상 시 체중. 체중 감소 안함.
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1452 ккал
Жир: 31,73г | Белк: 66,75г | Углев: 237,10г.
Завтрак:
토마토, 수박, 서울우유 저지방우유.
Обед:
구욘 오리지날 다이제스티브, 푸르밀 고칼슘 저지방우유.
Ужин:
농심 안성탕면, 현미밥, 연어, 광어회.
Перекус/Другое:
수박, 롯데 자일리톨 오리지날, 롯데 청포도 캔디.
подробнее ...
2235 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
서제우-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю