Jori90- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя Jori90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

1082 ккал

Жир: 8,75г | Белк: 23,29г | Углев: 245,18г. Завтрак: Café. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Mamão Formosa, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Перекус/Другое: Uva Itália, Caqui, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jori90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jori90- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

Jori90-Изменение Веса