Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xkvinnex
Журнал
12 июн 20
xkvinnex- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя xkvinnex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020
55 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1466 ккал
Жир: 51,97г | Белк: 71,56г | Углев: 130,32г.
Завтрак:
365 Дней Форель Слабосоленая, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красное Золото Икра Лососевая.
Обед:
Виктория Картофель с Мясом по-Домашнему, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной.
Ужин:
Мистраль Гречка Отварная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Самокат Домашний Сыр.
Перекус/Другое:
Ашан Клубника Свежая, Ашан Абрикос, Лукас Груша.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xkvinnex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю