Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strahberreez
Журнал
11 июн 20
strahberreez- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя strahberreez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Same weight for about 3 days..maybe I need to do a carb day to reset? I've heard of carb recycling. Going to have some bread today and see if that helps. 💁
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1005 ккал
Жир: 51,48г | Белк: 87,11г | Углев: 48,55г.
Завтрак:
King's Choice Smoked Gouda Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg (Whole), Muenster Cheese, Hillshire Farm Honey Ham, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Heavy Cream.
Ужин:
Omega Nutrition Flax Seed Powder, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strahberreez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю