Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
11 июн 20
lenysyafomina- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1443 ккал
Жир: 54,04г | Белк: 105,78г | Углев: 132,83г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Увелка Овсяные Хлопья Питательные , Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Musler Батончик Мюсли "Черника и Мед", Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista.
Обед:
Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Магнит Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%.
Перекус/Другое:
Профитроли, Nestle Kosmostars, Данон Йогурт Термостатный Кокос, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю