Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
11 июн 20
Maggiemagda- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1355 ккал
Жир: 34,62г | Белк: 75,65г | Углев: 180,20г.
Завтрак:
Burro di Arachidi, Milbona Quark Magro, Certossa Pan Bauletto Integrale .
Обед:
Esselunga Fagiolini , Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Bennet Carote Julienne.
Ужин:
Despar Giardiniera All'aceto Di Vino, Uovo, Aceto Balsamico, Peperone Rosso Dolce, Pomodori Rossi, Pane Multicereali.
Перекус/Другое:
Merano Frozen Yogurt Naturale, Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Yogurt di Soia Ananas.
подробнее ...
1594 ккал
Упражнение:
HIIT - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю