alexandratrih- Журнал, 11 июн 20

Отекла, но влезла в шорты, в которые не влазила года два. Возможно отёк от того, что из-за увеличенного светового дня, ем только около 10, до этого совсем не хочется

73,1 кг Потеряно до сих пор: 3 кг.    Еще предстоит сделать: 3,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1105 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 61,09г | Углев: 138,71г.   Завтрак: Паста с индейкой и грибами, Пятерочка Банан, Lotte Choco Pie. Обед: Ашан Огурец, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Веселый Молочник Сметана 15%. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...