Herreronet- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

1298 ккал

Жир: 32,25г | Белк: 115,09г | Углев: 87,18г. Завтрак: DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Обед: Arroz Blanco, Deluxe Sopa De Marisco, Vermut, Nueces, Hacendado Barra de Pan, Vino Tinto de Mesa. Ужин: Pescanova Lomos de Bacalao, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Ortiz Tostadas Integrales, Mahou Cerveza Clásica. Перекус/Другое: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Leche Desnatada. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса