Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danielruckerklein
Журнал
11 июн 20
danielruckerklein- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя danielruckerklein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1995 ккал
Жир: 90,71г | Белк: 164,40г | Углев: 131,23г.
Завтрак:
Suco de Limão, Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Abacate, Ovo Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido.
Обед:
Divine Chocolate 70% Cacau, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Javali, Melancia, Ovo Cozido, Psyllium, Banana.
Ужин:
Suco de Limão, Divine Chocolate 70% Cacau, Psyllium, Melancia, Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Carne de Javali.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danielruckerklein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю