Analuj601- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя Analuj601 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Caiu hoje ,mas tenho a sensação que se eu tomar um copo de água vou engordar tudo de novo. kkkkkkk

62,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

703 ккал

Жир: 35,53г | Белк: 73,39г | Углев: 22,31г. Обед: Tomates, Beterraba Cozida, Pernil Assado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Sabor da Terra Semente de Chia. Перекус/Другое: Nestlé Bolacha Bono Chocolate. подробнее ...

528 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Дорожка - 30 минуты, Пресс - 20 минуты, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Analuj601-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Analuj601- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

Analuj601-Изменение Веса