whitecast- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя whitecast | < Предыдущая Запись |Следующий >

tá indo...

103,9 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

1206 ккал

Жир: 70,85г | Белк: 100,50г | Углев: 38,94г. Завтрак: Rapadura, Café. Обед: Frango Assado, Aurora Linguiça de Pernil, Guacamole com Tomates. Ужин: Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Перекус/Другое: Maçã, Peccin Trento Nero Laranja. подробнее ...

2990 ккал

Упражнение: pedal e corrida - 2 часа и 30 минуты, Apple Health - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whitecast-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whitecast- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

whitecast-Изменение Веса