aseeva77- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

1604 ккал

Жир: 67,45г | Белк: 107,63г | Углев: 154,66г. Завтрак: Абрикос, Магнит Персик, Алтай Мука Пшеничная, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Фермерский Продукт Творог 2%, Магнит Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Обед: Шпинат, Клубника, Мираторг Сердце Говяжье, Storck Toffifee, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый. Ужин: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Мираторг Сердце Говяжье. Перекус/Другое: Абрикос, Простоквашино Мороженое, Пятерочка Черешня . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса