ACA_2020- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

50,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

918 ккал

Жир: 31,68г | Белк: 50,02г | Углев: 117,57г. Завтрак: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè, Succo di Limone, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Latte di Riso, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne. Обед: Insalata Mista Verde, Uovo Sodo, Pomodorini, Succo di Limone, Wasa Original, Avocado. Ужин: Vitasnella Fiocchi di Latte, Fagiolini Bolliti, Wasa Integrale, Succo di Limone. Перекус/Другое: Carote, Albicocche, Susine, Vigorsol Air Action. подробнее ...

1478 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса