Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rakalem
Журнал
11 июн 20
rakalem- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя rakalem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1527 ккал
Жир: 54,98г | Белк: 97,80г | Углев: 160,86г.
Завтрак:
Manzana, Café, Mug Cake.
Обед:
Carrefour Pan de Molde Integral con 4 Cereales y 3 Semillas, Salmón Ahumado, Alvalle Gazpacho de Almendras Ajoblanco, Cerezas Dulces, Atún Ligero (en Agua, Enlatado).
Ужин:
Melón, Verduras Salteadas, Bacalao al Horno o a la Parrilla.
Перекус/Другое:
Croissant.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rakalem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю