bubblej2020- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя bubblej2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

87,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

925 ккал

Жир: 16,63г | Белк: 76,05г | Углев: 110,27г. Завтрак: Tea with Milk and Sugar, Tesco Sliced Fruit Loaf. Обед: The Protein Works Diet Meal Replacement. Ужин: Uncle Ben's Wholegrain Rice, Tesco Baby Corn, Tesco Medallion Steak, Tesco Stir Fry Veg. Перекус/Другое: Walkers Wotsits Wafflers, Alpen Light Cherry Bakewell. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Фитнес - 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bubblej2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bubblej2020- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

bubblej2020-Изменение Веса