alien.80- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя alien.80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

1286 ккал

Жир: 59,08г | Белк: 53,50г | Углев: 133,17г. Завтрак: Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Окрошка на Кефире. Обед: Картофельное Пюре, Магнит Сыр Голландский 45%, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Говяжья Экстра, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Матнакаш. Ужин: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры Черри, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Матнакаш. Перекус/Другое: Чай с Лимоном и Сахаром, Абрикосы, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alien.80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alien.80- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

alien.80-Изменение Веса