Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
11 июн 20
nundik1- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1824 ккал
Жир: 91,92г | Белк: 63,71г | Углев: 189,71г.
Завтрак:
Ватрушка, Беларусь Сыр Рамсес 46%, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Абрикосы, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), МЖК Майонез Провансаль, Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Глобус Набор для Солянки, Блинчики.
Ужин:
Абрикосы, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка).
Перекус/Другое:
Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант.
подробнее ...
1386 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю