Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zhilina_ug
Журнал
11 июн 20
zhilina_ug- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя zhilina_ug
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
11.06
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1008 ккал
Жир: 19,10г | Белк: 93,32г | Углев: 100,49г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мёд, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Сырники Диетические.
Обед:
Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
Перекус/Другое:
Игристое Вино, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zhilina_ug-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю