meonadiet- Журнал, 19 дек 08

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

The last two days I was bad. Rather disappointed with myself since weighin this morning. I was doing so well the beginning of the week. On Christmas Eve travelling to my mother's and then back 27th for a Birthday Party. It will be hard. I must take clothes so I can at least bundle up for walks.

68,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2008:

2447 ккал

Жир: 82,01г | Белк: 57,02г | Углев: 293,10г. Завтрак: Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant. Обед: Beef Stew. Перекус/Другое: Japanese Cracker, Smarties Candy Rolls, Cheddar Costco 1.25" sq, Sugar Snap Peas, Orange, Crispy Marshmallow Square, Bean Dip, Restaurant Style Tortilla Chips, Cupcake, Almond, Cupcake, Wine. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Try not to be so hard on yourself. What's done is done. Today IS another day. Holiday season is tough. Stick it through. You can do it! Go teammie!

19 дек 08 написано членом: JulieC


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 19 дек 08

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса