Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гульнара :-)
Журнал
11 июн 20
Гульнара :-)- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя Гульнара :-)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
2009 ккал
Жир: 97,71г | Белк: 63,82г | Углев: 221,11г.
Завтрак:
Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Чай.
Обед:
Котлеты грибные с П, Салат с кабачком.
Ужин:
Lipton Зелёный Холодный Чай со Вкусом "Земляника и Клюква", Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром.
Перекус/Другое:
Козельское Молоко Живой Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачки Жареные.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гульнара :-)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю