Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленчик Мельникова
Журнал
11 июн 20
Ленчик Мельникова- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя Ленчик Мельникова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1118 ккал
Жир: 39,51г | Белк: 97,27г | Углев: 93,51г.
Завтрак:
Зеленое Яблоко, Eco Botanica Горький Шоколад, DopDrops Кокосовая Паста, Кофе с Молоком, Яйцо, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Лаваш Азербайджанский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные.
Ужин:
Победа Горький Шоколад 72% Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , DopDrops Кокосовая Паста, Пекинская Капуста, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленчик Мельникова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю