GuidoSic- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя GuidoSic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

69,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

1300 ккал

Жир: 31,09г | Белк: 168,55г | Углев: 79,29г. Завтрак: Pharmapure Creatine Monohydrate, The Protein Works Protein Granola, Pharmapure ISO WHEY PRO. Обед: Le Vie del Grano Pane di Segale dei Camaldoli, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Ужин: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Перекус/Другое: PHD Diet Whey Choc Peanut Butter , Chiquita Banana. подробнее ...

114 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GuidoSic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GuidoSic- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

GuidoSic-Изменение Веса