Elena.more- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя Elena.more | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

1622 ккал

Жир: 58,85г | Белк: 106,32г | Углев: 176,56г. Завтрак: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Свежов Каша Перловая с Овощами. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка, Leor Морковь Пикантная. Перекус/Другое: Черешня, Сухие Семена Чиа, Агрокомплекс Творог 5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Салат из Капусты и Огурца, Vитамин Вишня. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.more-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.more- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

Elena.more-Изменение Веса